higado graso no alcoholico Aprende como comer Papaya para desintoxicar los riñones, el hígado y curar el tracto digestivo

Aprende como comer Papaya para desintoxicar los riñones, el hígado y curar el tracto digestivo

La papaya es una fruta extremadamente dulce a la que Cristóbal Colón definió como “el fruto de los ángeles”. Y no es de extrañar, por que por su maravilloso sabor y sus colores tan atractivos debió haber sido una novedad sin igual para los colonizadores.

Pero lo que seguramente desconocían, y que tal vez sea lo más importante en esta fruta, es el valor nutricional que posee y los múltiples beneficios que aporta a la salud. Es ideal para actuar como antiinflamatorio, bajar los niveles de azúcar en la sangre, para los enfermos cardíacos, para curar heridas y para favorecer procesos digestivos.

Habitualmente nos deshacemos de las semillas de la papaya sin saber que sus principales beneficios se concentran en esta parte de la fruta, y ahora que también lo sabes podrás aprovechar todas sus propiedades.

Beneficios de las semillas de papaya para la salud:

1. Mejorar la digestión:

Las semillas de papaya benefician los procesos digestivos gracias a sus propiedades antiparasitarias y anti bacterianas. Estas mismas propiedades eliminan los microorganismos nocivos de los intestinos y es tan poderoso su efecto que tan sólo una sola cucharada de semillas de papaya puede desintoxicarte y matar bacterias de tu estómago.

2. Prevenir el cáncer:

Los compuestos fenólicos y flavoinoides de las semillas de papaya han demostrado que pueden actuar como antioxidantes naturales e incluso retrasar y debilitar el crecimiento de células cancerígenas. Asimismo, sus fitonutrientes pueden prevenir el cáncer de mama, de próstata, de pulmones y de colon.




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